FÓRMULA PARA CALCULAR GRASA CORPORAL: SLAUGHTER-LOHMAN PARA NIÑOS

La fórmula Slaughter-Lohman calcula el porcentaje de grasa a partir de la toma de 2 pliegues cutáneos. Esta se basa en un rango de edad desde los 8 a los 18 años. Puedes mirar la guía para la toma de pliegues Aquí.

Historia

Las ecuaciones llevan el nombre de los autores del estudio de investigación original, donde cada fórmula fue desarrollada a partir de los resultados obtenidos de los datos de un grupo variado de individuos que tenían una amplia gama de edad, estructura corporal, composición corporal y hábitos de ejercicio, a los que se les realizó un pesaje bajo el agua y toma de pliegues cutáneos.

Los 2 puntos de medición de pliegues cutáneos

  • Tríceps
  • Pantorrilla

Fórmula de grasa corporal de Slaughter-Lohman para niños y niñas

Para calcular el porcentaje de grasa corporal, mida los pliegues cutáneos (en milímetros) que se mencionan en la formula, con plicómetro o también llamado adipómetro, y realice las siguientes ecuaciones:

Niños: % Grasa corporal = 0.735 (pliegue Tríceps + pliegue Pantorrilla) + 1.0

Niñas: % Grasa corporal = 0.610 (pliegue Tríceps + pliegue Pantorrilla) + 5.1

Clasificación de los resultados de las fórmulas de Porcentaje de Grasa Corporal

Para conocer como se clasifican los resultados obtenidos de la fórmula, puedes dirigirte a nuestro articulo:

Grasa corporal: ¿Cuál es el porcentaje ideal para mujeres y hombres?