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Diferencia entre el IMC Y el Porcentaje de Grasa Corporal

¿Cuál es mejor IMC o porcentaje de grasa corporal?
Lo primero a considerar es que se debe usar el IMC o el porcentaje de grasa corporal de acuerdo a los diferentes momentos del estilo de vida. Es ideal conocer la diferencia entre IMC y porcentaje de grasa corporal de acuerdo a sus objetivos y cuál es mejor para aplicar.

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