Body Fat Formulas -

YUHASZ: FORMULA PARA CALCULAR GRASA CORPORAL

El método Yuhasz usa 6 puntos de medición para calcular porcentaje de grasa corporal para atletas de alto rendimiento e individuos extremadamente ejercitados.

Yuhasz Puntos de Medición 

  • Tríceps
  • Subescapular
  • Abdominal
  • Suprailiaco
  • Muslo
  • Pantorrilla

Yuhasz Fórmula para Hombres

Porcentaje de Grasa Corporal (%) = (0.1051 x suma de todos los pliegues) + 2.585

Yuhasz Fórmula para Mujeres

Porcentaje de Grasa Corporal (%) = (0.1548 x suma de todos los pliegues) + 3.580

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