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BMI, BMI vs Body Fat, body fat -

Seguramente has oído hablar sobre el IMC y el porcentaje de grasa corporal, pero luego te vienen a la mente varias preguntas: ¿Cuál de ellas es la adecuada para mí? ¿Qué es mejor para conocer resultados precisos? ¿Qué es más fácil de medir? Lo primero que debes saber es que debes usar el IMC o porcentaje de grasa corporal de acuerdo a los diferentes momentos de tu estilo de vida, y luego de leer este artículo, sabrás la diferencia entre ellos y cuál es mejor para ti. ¿Qué es el IMC? El IMC (índice de masa corporal) es una medida...

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¿QUÉ ES EL IMC? IMC (Índice de Masa Corporal) es una medida de la grasa corporal basada en la altura y el peso que se aplica a hombres y mujeres entre las edades de 18 y 65 años. ¿Como calcular el IMC? Puedes calcular el IMC con la ecuación, la cacluladora de IMC, o con una Cinta Metrica IMC ¿Cual es el peso es ideal? Un número de IMC saludable es entre 20 y 25. Una puntuación por debajo de 20 indica que usted puede tener bajo peso, un valor superior a 25 indica que podría tener sobrepeso. Calculo IMC...

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¿QUÉ ES IMC? IMC (Índice de Masa Corporal) es una fórmula para calcular el rango de peso ideal basado en su altura y peso. La tabla IMC se les aplica a hombres y mujeres entre las edades de 18 y 65 años. El IMC se puede utilizar para indicar si usted tiene sobrepeso, obesidad, bajo peso o normal. ¿CUAL ES EL PESO IDEAL? Un número de IMC saludable es entre 20 y 25. Una puntuación por debajo de 20 indica que usted puede tener bajo peso, un valor superior a 25 indica que podría tener sobrepeso. Utilice nuestra calculadora IMC...

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